n. <?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />300 g kirjolohta (pala fileetä tai suikaleita)
1-2 pss keittojuureksia tai muita pakastekasviksia
3-5 dl vettä
1 kasvisliemikuutio
2 tl yrttisekoitusta
kuivattua tilliä
suolaa
1-2 tl paprikajauhetta
pala paprikaa<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

Poista kirjolohesta nahka ja ruodot, suikaloi/kuutioi kala tai käytä valmiita suikaleita. Kumoa pakastekasvikset kattilaan. Lisää vettä, liemikuutio, yrtit ja paprikajauhe sekä suola. Kiehauta ja sekoita. Nosta kalapalat kasvisten päälle. Hauduta kannen alla 10-15 minuuttia. Koristele paprikakuutioilla.